Pain & Musculoskeletal
Browse protocols and solutions for Pain & Musculoskeletal issues.
Ankle Pain
• Pain in the heel – एड़ी में दर्द है
• Burning sensation in the lower foot – पैर के निचले हिस्से में जलन है
• Heel hurts while walking – चलने पर एड़ी चुभती है
Arthritis
• Swelling in joints – जोड़ों में सूजन रहती है
• Pain while walking – चलते वक्त जोड़ दुखते हैं
• Age related arthritis problem – बुढ़ापे का गठिया
Back pain / Upper back pain
• Pull in the back – पीठ में खिंचाव
• Pain in the spine – रीढ़ की हड्डी में दर्द है
• Stiffness in upper back – ऊपरी पीठ के हिस्से में जकड़न है
Cervical
• Pain radiates to shoulder or arms – दर्द कंधे से हाथों तक जा रहा है
• Tingling or numbness in fingers – उंगिलयों में झनझनाहट या सुन्नपन है
• Headache starting from back of head – सिर के पीछे से शुरू होने वाला दर्द
Elbow Pain
• Pain in the elbow – कोहनी में दर्द
• Difficulty in bending the elbow – कोहनी मोड़ने में परेशानी
• Swelling around the elbow joint – कोहनी के जोड़ के आसपास सूजन
Frozen Shoulder
• Shoulder doesn't lift – कंधा उठता नहीं है
• Can't raise the arm – हाथ ऊपर नहीं जा रहा
• One side shoulder frozen – एक साइड का कंधा जाम
Joint Pain
• Joints are aching – जोड़ों में दर्द हो रहा है
• Pain in arms and legs – हाथ-पैर के जोड़ दुखते हैं
• Age related joint problem – उम्र के कारण जोड़ों में दिक्कत
Knee Pain
• Pain in the knees – घुटनों में दर्द है
• Pain while climbing stairs – सीढ़ियाँ चढ़ते-उतरते दर्द होता है
• Knees feel stiff – घुटने जाम से लगते है
Lower Back Pain
• Pain in the lower back – कमर के नीचे दर्द हो रहा है
• Heaviness in the lower back – नीचे की तरफ पीठ में भारीपन है
• Pain while bending – झुकने पर कमर में दर्द होता है
Sciatica
• Nerve pulls in the leg – पैर में नस चढ़ जाती है
• Tingling from back to legs – कमर से पैरों तक झनझनाहट
• Feeling of nerve pulling – नस खिंचती हुई लगती है
Shoulder Pain
• Pain while lifting the arm – हाथ ऊपर उठाने में कंधे में दर्द होता है
• Shoulder feels heavy or tight – कंधा भारी या कसा हुआ लग रहा है
• Pain while sleeping on one side – एक तरफ लेटने पर कंधे में दर्द होता है
Spinal Alignment
• Spinal misalignment – रीढ़ की हड्डी का असंतुलन
• Curvature in the spine – रीढ़ की हड्डी में टेढ़ापन
• Poor spinal posture – रीढ़ की हड्डी की खराब मुद्रा
Spondylitis
• Pain from head to neck – सिर से गर्दन तक दर्द है
• Stiffness in neck and shoulders – गर्दन और कंधों में अकड़न है
• Chronic cervical problem – पुरानी सर्वाइकल की समस्या
Stiff Neck
• Neck is stiff – गर्दन अकड़ गई है
• Pull in the neck while turning – मुंह मोड़ते समय खिंचाव
• Neck feels stuck after sleep – नींद से उठते ही गर्दन जकड़ी
Stiffness from lower back to thighs
• Stiffness from lower back to thighs – निचली पीठ से जांघों तक जकड़न
• Muscle tightness from back to legs – पीठ से पैरों तक कसाव
• Restricted movement in lower body – निचले शरीर की गति में प्रतिबंध
Stiffness in shoulders
• Stiffness in the shoulders – कंधों में जकड़न
• Difficulty in rotating the shoulders – कंधों को घुमाने में परेशानी
• Tension in the shoulder muscles – कंधे की मांसपेशियों में तनाव
Tension in shoulder muscles
• Tension in shoulder muscles – कंधे की मांसपेशियों में तनाव
• Muscle tightness in the shoulders – कंधों की मांसपेशियों में कसाव
• A pull in the shoulder muscles – कंधे की मांसपेशियों में खिंचाव
Wrist pain
• Pain in the wrist – कलाई में दर्द होना
• Difficulty in moving the wrist – कलाई हिलाने में परेशानी
• Swelling in the wrist – कलाई में सूजन होना