Spiritual & Emotional Balance

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Courage / Confidence Building

• Feeling nervous or anxious – घबराहट या बेचैनी महसूस होना
• Lack of courage – स्क्हिम्मत की कमी महसूस होना
• Fear and hesitation – डर और झिझक महसूस होना

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Emotional trauma recovery

• Feeling overwhelmed or numb – अभिभूत या सुन्न महसूस करना
• Difficulty trusting people – लोगों पर भरोसा करने में दिक्कत
• Frequent flashbacks or nightmares – बार-बार पुरानी बातें याद आना या बुरे सपने आना

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Fear of failure

• Fear of not succeeding – स्क्सफल न होने का डर
• Hesitation to try new things – स्क्नई चीजें आजमाने में झिझक
• Constant self-doubt – हमेशा खुद पर शक करना

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